다이어트 식단
02월 06일( 저녁식사 618kcal)
카@woridaeji
- 2026.02.06 18:47
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저녁 618kcal 10:56
탄수화물(26.9%) 86.85 / 323g
단백질(53.0%) 31.26 / 59g
지방(52.3%) 25.64/ 49g
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 강된장 (1인분, 80g) | 94kcal |
| 애호박 닭가슴살볶음 (1회분, 150g) | 114kcal |
| 다이어트두쫀 (1회, 50g) | 200kcal |
| 찐빵 (1개, 80g) | 108kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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