다이어트 식단
01월 28일( 저녁식사 252kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.28 14:11
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저녁 252kcal 14:10
탄수화물(3.2%) 10.38 / 323g
단백질(65.9%) 38.89 / 59g
지방(20.6%) 10.11/ 49g
| 쇠고기미역귀국 (1회, 800g) | 131kcal |
| 닭가슴살구이 (1회, 100g) | 110kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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