다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 102kcal)
dahyeS2
- 2026.01.26 07:42
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저녁 102kcal 18:00
탄수화물(2.5%) 8.58 / 344g
단백질(14.2%) 8.96 / 63g
지방(7.9%) 4.19/ 53g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 95g) | 12kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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