다이어트 일기
01월 24일 (음식 1136kcal, 운동 220kcal)
999****
1
- 2026.01.24 23:05
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1136/ 1266
220/ 211
성공
(139)
점심식사 : 460kcal (40.49%)
| 통밀빵(통밀100%) | 448kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 12kcal |
오후 간식 : 220kcal (19.37%)
| 붕어빵 | 220kcal |
저녁식사 : 456kcal (40.14%)
| 방어회 | 233kcal |
| 떡뽁이 | 105kcal |
| 오징어튀김 | 118kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 | 220kcal |
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