다이어트 식단
01월 16일( 점심식사 374kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.16 11:20
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점심 374kcal 11:03
탄수화물(12.5%) 40.35 / 323g
단백질(27.7%) 16.32 / 59g
지방(8.6%) 4.22/ 49g
| 마녀스프(소고기,양파,양배추,토마토,애호박,당근,새송이,버터) (1회, 300g) | 144kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 순살닭다리구이 (1회, 120g) | 120kcal |
| 삶은 병아리콩 (1회, 20g) | 32kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
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