다이어트 식단
01월 12일( 저녁식사 281kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.12 18:53
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저녁 281kcal 17:34
탄수화물(8.7%) 28.26 / 323g
단백질(39.7%) 23.41 / 59g
지방(17.4%) 8.54/ 49g
| 야채스프 (1회, 150g) | 84kcal |
| 부채살 스테이크 (1회, 100g) | 149kcal |
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
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