다이어트 식단
gm저염보식 3일차 아침.점심.저녁!!
십억!!
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- 2016.03.17 12:39
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아무래도 오늘도바빠서 이걸로 세끼 해결해야겠네요 현미죽을 아침에먹고 점심에 두부부침을먹고 나머진 왔다갔다 하면서 틈틈히 먹어야겠어요^^ 닭가슴살구이만 저염양념이고 거의다 아직 무염식인듯ㅠ
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gm식단 하기전날에 인바디재고 시작해서 4일후 저염식끝나고 재러갈려구요 화요이날 올릴께요 정말 철저히 지켰는데 퐌타스틱한 효과없음ㅠㅠ
체중감량은 많이 하셨어요?
글 쭉 읽어봤는데 GM후 보식도 철저하시고 잘하시네요~~