다이어트 식단
12월 19일( 야식 173kcal)
sun^^
- 2025.12.19 01:02
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야식 173kcal 01:02
탄수화물(2.5%) 6.87 / 276g
단백질(44.3%) 22.60 / 51g
지방(12.4%) 5.20/ 42g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 5g) | 20kcal |
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