다이어트 식단
12월 12일( 아침식사 281kcal)
빼려고해
- 2025.12.12 16:27
- 4
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아침 281kcal 16:23
탄수화물(13.0%) 46.56 / 359g
단백질(22.6%) 14.90 / 66g
지방(12.5%) 6.89/ 55g
| 콩비지찌개 (1소접시, 220g) | 135kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
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