다이어트 식단
12월 09일( 점심식사 994kcal)
네@tooof2
- 2025.12.09 13:58
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점심 994kcal 13:49
탄수화물(25.0%) 80.37 / 322g
단백질(90.9%) 53.62 / 59g
지방(103.6%) 50.74/ 49g
| 통밀바질토마토샌드위치 (1회, 81g) | 306kcal |
| 크림치즈 페스츄리붕어빵 (1회, 100g) | 369kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 삶은계란 2개 (1회, 110g) | 169kcal |
| 씨유 닭가슴살 (1개, 100g) | 115kcal |
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