정신 차리자!
12.6.토.공체
*수지*
- 2025.12.06 11:03
- 15
- 3
아흑~~ 😑
어제 밤에 소화가 안되서 소화제 먹고 밤새 속이 부대꼈는데 오늘 아침에는 또 배가 고파서 이것저것 거하게 먹었어요. 저는 날이 추워지니까 다이어트하기 너무 힘들어요. ㅠㅠ 몸무게가 늘어서 유산소하러 가보려고요. ㅡ.ㅡ 너무 가기 싫지만 가보겠습니다.😭
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수지님 급찐살이니~ 오늘 유선소 갔더오시구~
속좀 달래셔요~ 체끼 있으면 진짜 가볍게 드셔요
급체하면 엄청 아프규 힘들니까요^^
주말 따뜻히 보내세요^^
와우~수지님이 주말운동가시는건 처음아닌가요?
유지노력에 완전 응원보냅니다!!!
한번소화안되면 재발이 쉽더라구요..
이번주말은 아프지않게 적당히 맛난거 드시고..쉬세요🤗
소화가 안되면 먹지를 말아야하는데 먹으면서 소화제 먹지라는 마음이 미련한데 잘 조절이 안돼요,ㅠㅠ 유산소 1시간 30분했는데 아침에 먹은게 소화가 안돼요.😅 슬기롭게 주말 보내자구요^^