다이어트 식단
12월 03일( 저녁식사 560kcal)
Darea
- 2025.12.03 22:03
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저녁 560kcal 22:02
탄수화물(21.1%) 81.71 / 388g
단백질(43.2%) 30.65 / 71g
지방(21.0%) 12.37/ 59g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 170g) | 255kcal |
| 믹스밀 마녀스프용 채소 (1회, 160g) | 64kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 디벨라 홀 토마토 통조림 (1캔, 150g) | 28kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 16g) | 15kcal |
| 다진마늘 (1회, 8g) | 10kcal |
| [잇메이트] 닭가슴살 소시지 훈제맛 (1회, 100g) | 112kcal |
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