다이어트 식단
12월 03일( 점심식사 809kcal)
네@sujinoh306
- 2025.12.03 19:26
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점심 809kcal 16:32
탄수화물(27.3%) 82.38 / 302g
단백질(87.7%) 48.24 / 55g
지방(80.5%) 37.05/ 46g
| 소고기 샤브샤브 (1회, 600g) | 263kcal |
| 계란볶음밥 (1인분, 300g) | 493kcal |
| 김치만두 (1개, 31g) | 53kcal |
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