다이어트 식단
11월 28일( 저녁식사 209kcal)
카@kaist0124
- 2025.11.28 17:54
- 5
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저녁 209kcal 17:55
탄수화물(5.6%) 23.39 / 414g
단백질(29.1%) 22.08 / 76g
지방(5.0%) 3.13/ 63g
| 곡물도감 서리태 가득 콩물두유 (1회, 180ml) | 65kcal |
| 브라운 라이스 소울 프로틴베리 (1봉지, 35g) | 134kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 20g) | 10kcal |
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