다이어트 식단
11월 24일( 아침식사 19kcal)
sun^^
- 2025.11.24 15:55
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에이스 10=53 아몬드데이=30 커피믹스 =28 오트몬드 초코=35 총 146 걷기 60=125 러닝머신 5=23 총 148
아침 19kcal 08:39
탄수화물(1.1%) 2.90 / 276g
단백질(1.6%) 0.80 / 50g
지방(1.2%) 0.50/ 42g
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
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