다이어트 식단
11월 24일( 아침식사 342kcal)
카@cjs10041004
- 2025.11.24 11:27
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아침 342kcal 09:21
탄수화물(13.0%) 41.73 / 321g
단백질(20.1%) 11.88 / 59g
지방(25.0%) 12.25/ 49g
| 디드링크 (1회, 10g) | 16kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 독일 PM 피트라인 파워칵테일+액티바이즈 (1회, 15g) | 63kcal |
| 사과 반쪽 (1회, 130g) | 62kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
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