376일차
꽃신깨비
아침식사는 고구마점심은 라면에 낫또저녁은 귤 두 개오늘도 부지런히 움직였네~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
식단에 달걀이라도 끼워드셔야겠어요. 이케 먹으면 쓰러지십니다요;;
ㅋ 걱정해주셔서 감사합니다 ^^
저 라면은 무슨라면인가요? 혹시 스프빼고 끓인건가 😂 매운걸 잘 안먹어서 그런지 요즘 매운라면을 점점 더 못먹겠어요. 안매운 라면중에 맛있는거 추천해주세요 ^^
나가사키 짬뽕입니당~^^
11월 21일( 저녁식사 362kcal)
탱글탱글하고 맛있어요. 닭가슴살이 들
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단에 달걀이라도 끼워드셔야겠어요. 이케 먹으면 쓰러지십니다요;;
ㅋ 걱정해주셔서 감사합니다 ^^
저 라면은 무슨라면인가요? 혹시 스프빼고 끓인건가 😂 매운걸 잘 안먹어서 그런지 요즘 매운라면을 점점 더 못먹겠어요. 안매운 라면중에 맛있는거 추천해주세요 ^^
나가사키 짬뽕입니당~^^