다이어트 식단
11월 20일( 저녁식사 376kcal)
빼려고해
- 2025.11.20 20:55
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저녁 376kcal 20:52
탄수화물(10.5%) 37.70 / 359g
단백질(25.8%) 17.00 / 66g
지방(32.3%) 17.75/ 55g
| 시모나녹차초코 (1회, 120ml) | 225kcal |
| 비비고 소고기 양지육수 (1팩, 500g) | 20kcal |
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| 적양파 (1회분, 100g) | 28kcal |
| 불고기용 소고기 (1회, 50g) | 89kcal |
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