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다이어트 식단

11월 18일( 저녁식사 558kcal)

다신등급

asdfg7972
  • 2025.11.18 20:37
  • 2
  • 0
저녁 558kcal 18:45
탄수화물(4.6%) 14.79 / 324g
단백질(21.9%) 12.92 / 59g
지방(8.4%) 4.14/ 49g
사골육수
(1인분, 450g)
 127kcal
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
소주(잔)
(3잔, 135ml)
 189kcal
막걸리
(1잔, 200ml)
 92kcal
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