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11월 16일( 점심식사 700kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.11.16 21:39
  • 1
  • 0
점심 700kcal 20:02
탄수화물(27.8%) 71.73 / 258g
단백질(99.0%) 46.55 / 47g
지방(26.4%) 10.31/ 39g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
된장찌개
(1인분, 120g)
 105kcal
소고기구이
(1인분, 100g)
 240kcal
연두부
(1인분, 40g)
 24kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 60g)
 27kcal
굴무침(식약처/대표)
(1회, 30g)
 23kcal
감자샐러드
(1인분, 50g)
 60kcal
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