11/13, 11/14식단
재듕
11/13식단베노프 단백질 쿠키 사봣는데단백질은 많은데 먼가 쿠키반죽(?)먹는 느낌이라딱히 맛잇진않아요🥹단백질함량은 높네..
11/14식단
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쿠키 맛있겠네요. 주말도 화이팅!!!
11월 14일( 야식 316kcal)
30일 하루 2L 물마시기2일차 성공!
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