다이어트 식단
11월 10일( 아침식사 293kcal)
빼려고해
- 2025.11.11 00:54
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양배추 당근 오믈렛
아침 293kcal 00:45
탄수화물(8.0%) 28.70 / 359g
단백질(22.6%) 14.92 / 66g
지방(25.2%) 13.87/ 55g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
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