#37
백투날씬
아침: 커피랑 단팥빵 점심: 수프에 병콩 말아먹고 저녁: 연어야채비빔밥(초고추장베이스)간식: 녹차1리터, 크루아상 3개 ㅋㅋ 약속이 갑자기 취소돼서 그냥 집순이 하면서 밀린 집안일이랑 뒷뜰 치웠더니 만보^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
와우다욧식단!👍
집안일하다 보면 만보가 채워지지요~^^
병아리콩 잘 드시고계시네요^^ 저 콘슬로우도 직접 만드신거예요? 먹고싶네요😄
병콩 아직 많이 있어요. 너무 많이 삶았나봐요;;; 콘슬로우는 초간단하게 설탕, 마요, 라임 끝. 작딸 도시락 싸준건데 안먹고 가져와서 또 잔반처리했네요 ㅡ.ㅡ
회사 점심시간에 간단하게 먹기좋아요
11월 08일( 운동 462kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와우
다욧식단!
👍
집안일하다 보면 만보가 채워지지요~^^
병아리콩 잘 드시고계시네요^^ 저 콘슬로우도 직접 만드신거예요? 먹고싶네요😄
병콩 아직 많이 있어요. 너무 많이 삶았나봐요;;; 콘슬로우는 초간단하게 설탕, 마요, 라임 끝. 작딸 도시락 싸준건데 안먹고 가져와서 또 잔반처리했네요
ㅡ.ㅡ