다이어트 식단
11월 01일( 저녁식사 331kcal)
빼려고해
- 2025.11.02 00:29
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저녁 331kcal 00:24
탄수화물(9.9%) 35.68 / 359g
단백질(14.8%) 9.79 / 66g
지방(24.5%) 13.47/ 55g
| 구운캐슈넛 (5개, 15g) | 30kcal |
| 마카다미아 (1종지, 12g) | 94kcal |
| 육개장 (1인분, 100g) | 72kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 135kcal |
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