다이어트 식단
11월 01일( 저녁식사 405kcal)
sun^^
- 2025.11.01 20:38
- 1
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저녁 405kcal 18:45
탄수화물(19.7%) 54.26 / 276g
단백질(36.1%) 18.40 / 51g
지방(28.7%) 12.04/ 42g
| 꽈배기(식약처/대표) (1회, 59g) | 230kcal |
| 스타벅스 카푸치노(무지방우유) (1회, 591ml) | 115kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1회, 15g) | 60kcal |
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