다이어트 식단
10월 31일( 점심식사 358kcal)
sun^^
- 2025.10.31 12:52
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점심 358kcal 12:16
탄수화물(20.8%) 57.31 / 276g
단백질(31.5%) 16.08 / 51g
지방(18.2%) 7.64/ 42g
| 동의란 (1회, 49g) | 63kcal |
| 부먹밥(사골곰탕밥) (1회, 51g) | 170kcal |
| 밥대신 43 (1회, 110g) | 43kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 5g) | 20kcal |
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