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다이어트 일기

10월 30일 (음식 607kcal)

다신등급

링링릴

  • 2025.10.30 20:54
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  • 0

  • 음식
  • 운동

607.002/ 1083

0/ 181

성공
(295)

아침식사 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

오전 간식 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

점심식사 : 397kcal (65.40%)
두부 146kcal
팽이버섯 29kcal
JOYL OLIVE OIL 36kcal
[샘표] 진간장 S 2kcal
키코만 굴소스 2kcal
스리라차 핫 칠리 0kcal
계란 생것 156kcal
볶은참깨 26kcal

오후 간식 : 75kcal (12.36%)
marusan 조제두유 칼로리45% OFF 68kcal
[무인양품]무당 카페오레 베이스 7kcal

저녁식사 : 55kcal (9.06%)
「ファミリ?」レタスミックス 10kcal
우유만으로만든 요구르트 지방0 45kcal

야식 : 80kcal (13.18%)
사케루치즈 매운맛 80kcal
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