아름다운 4050을 위하여:리즈백
67~69일차
saragil
- 2025.10.29 23:32
- 6
- 2
단식 15시간
지난번 날씬님이 궁금해하셨던 명태조림 점심으로 먹고 저녁엔 볼일있어서 간식만으로 패쓰계획이었덨드랬지..만.. 집에오니 남겨놓은 탕슉을 둘째랑 욕하면서 먹었다. 에라이~왜 남겨. 급해서 사진도없네.
단식 14시간.
점심백반,저녁 겹살이,목살이~
나도 시동생이 농장서 따다준 사과자랑^^
단식 15시간..
점심 백반, 저녁은 남편이랑 둘이 먹으니 귀찮아서 중국집.
3일동안 운동은 패쓰다ㅡㅡ
반성하고 낼부터 운동하자^^
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ㅋ 늘 식단이 완벽하세요~
부러운 식단입니다^^
아..명태조림이었군요..역시 맛있겠어요. 친근한 사과 비주얼^^