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다이어트 일기

10월 28일 (음식 862kcal)

다신등급

링링릴
  • 2025.10.28 23:47
  • 2
  • 0

  • 음식
  • 운동

862.002/ 1083

0/ 181

성공
(40)

아침식사 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

오전 간식 : 0kcal (0.00%)
단식 0kcal

점심식사 : 500kcal (58.00%)
계란 생것 156kcal
JOYL OLIVE OIL 18kcal
양파 43kcal
[샘표] 진간장 S 2kcal
팔스윗 0kcal
미즈칸 식초 1kcal
heniz tomato ketchup 12kcal
농심 고춧가루 5kcal
두부 146kcal
새우살 111kcal
S&B 오로시닌니쿠 6kcal

오후 간식 : 81kcal (9.40%)
오챠녹차 아이스 13kcal
조제두유 칼로리45% OFF 68kcal

저녁식사 : 269kcal (31.21%)
두부 146kcal
농심 고춧가루 10kcal
[샘표] 진간장 S 3kcal
팔스윗 0kcal
계란 생것 78kcal
대파 9kcal
김자반볶음 23kcal

야식 : 12kcal (1.39%)
유기농 3초 보리차 12kcal
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