10.27 월요일 63.8kg 운동528 음식394
자전거 30분
계단 30분
계단 30분
잘먹었더니 살이 찌기 시작했다
조금만 먹자 ㅠ
다시찌면 슬프다
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멘토님 파이팅!!입니다. 찐살 또 금방 빠질꺼예요👏저도 이번달은 운동을 너무 안해 몸무게가 들쑥날쑥하고 있어요
고맙습니다 ㅎㅎ 다시 노력해봐야겠어요 운동도 운동인데 식단이 어렵네요 ㅎ 화이팅!!!🤗❤️