다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 143kcal)
빼려고해
- 2025.10.26 20:44
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저녁 143kcal 20:43
탄수화물(2.8%) 10.14 / 359g
단백질(32.8%) 21.64 / 66g
지방(3.2%) 1.78/ 55g
| 갑오징어 데친것 (2회분, 140g) | 104kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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