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다이어트 식단

10월 23일( 아침식사 309kcal)

다신등급

lynn25
  • 2025.10.23 17:53
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아침 309kcal 17:51
탄수화물(15.4%) 53.46 / 348g
단백질(15.8%) 10.14 / 64g
지방(13.5%) 7.18/ 53g
[CJ] 햇반 작은공기
(1개, 130g)
 190kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
 50kcal
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