다이어트 일기
10월 17일 (음식 1070kcal, 운동 334kcal)
999****
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- 2025.10.18 11:08
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- 음식
- 운동
1070/ 1066
334/ 178
성공
(152)
점심식사 : 555kcal (51.87%)
| 콩나물국밥 | 222kcal |
| 오징어 데친것 | 103kcal |
| 뚜레쥬르 소금빵 | 220kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 515kcal (48.13%)
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 180kcal |
| [노브랜드] 담백한 살코기 참치 | 170kcal |
| 두부 | 52kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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