간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10.16.목.간단2586일차(스위치온 2차 유지기)
다산댁
3
3
4
- 2025.10.16 23:12
- 5
- 2
할롱요
아침은 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 병아리콩, 양배추, 샤인머스캣 5알, 방토, 단호박, 대추,올리브유 뿌려서 먹었어요
밥조금,묵은지 먹었어요
점심은 쌀밥,카레라이스,김치,단감, 배 먹었어요
아는 언니랑 같이 좀 걸었어요
저녁에 계단오르기 100층 했어요
9305보 걸었어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
카레 드셨네요! 한국카렌 맛나요! 여성한테도 좋다네요. 오늘도 무지 바빠서 20시 40분쯤에 짐센터로..ㅜㅜ
카레 맛있어요ㅎ
늦어도 운동 하시는 모습 멋져요~👏👏👏