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다이어트 식단

10월 11일( 점심식사 359kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.10.11 14:43
  • 2
  • 0
점심 359kcal 14:42
탄수화물(15.1%) 39.01 / 258g
단백질(44.6%) 20.97 / 47g
지방(37.3%) 14.53/ 39g
검은콩밥
(1공기, 110g)
 138kcal
고등어구이
(1토막, 65g)
 173kcal
아삭이고추
(1개, 35g)
 8kcal
고추잎나물
(1소접시, 25g)
 18kcal
더덕무침
(1뿌리, 21g)
 22kcal
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