다이어트 식단
10월 07일( 오후간식 145kcal)
sun^^
- 2025.10.07 15:43
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오후간식 145kcal 14:38
탄수화물(9.3%) 25.77 / 278g
단백질(8.8%) 4.50 / 51g
지방(9.9%) 4.14/ 42g
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 5g) | 20kcal |
| 오이 (1/2개, 75g) | 6kcal |
| 양배추 (3/4회, 75g) | 18kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 60g) | 20kcal |
| 사조 게맛살 큰잔치 (1/4회, 10g) | 12kcal |
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