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다이어트 식단

10월 01일( 점심식사 618kcal)

다신등급

네@reule888
  • 2025.10.01 20:57
  • 3
  • 0
점심 618kcal 20:56
탄수화물(12.3%) 68.90 / 562g
단백질(18.4%) 18.94 / 103g
지방(13.7%) 11.78/ 86g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
사과 1개
(1개, 300g)
 160kcal
아몬드
(6개, 6g)
 42kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
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