건강하고 요요없는 다이어트해요
지난주 월요일부터는 시작하려했는데 이제 왔네요ㅠ
4월은여행의달
- 2025.09.29 07:14
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지난주에 남편 생일과 각종 집안 행사들로 야금야금 증량을 했습니다;; 오늘부터 다시 식사 기록을 하려고요! 열심히 해보겠습니다!
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저도 습관유지와 돌발상황 대처가 다이어트에서 제일 힘들더라고요.
맞아요ㅠ 갑작스러운 외식이나 약속이 가장 어렵더라고요ㅠ
다이어트 힘들어요 ㅠ
그래도 힘내서 해봅시다 🔥
네! 힘내볼게요! 다시 같이 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ