다이어트 일기
09월 24일 (음식 1110kcal, 운동 499kcal)
999****
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- 2025.09.24 21:50
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- 음식
- 운동
1110/ 1081
499/ 180
성공
(290)
점심식사 : 420kcal (37.84%)
| 고등어구이 | 120kcal |
| 쌀밥 | 125kcal |
| 열무김치 | 15kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 50kcal |
| 틴앤틴 비스킷 | 110kcal |
오후 간식 : 185kcal (16.67%)
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
| 귤 | 50kcal |
저녁식사 : 505kcal (45.50%)
| 부산식 돼지국밥 | 345kcal |
| 양파 | 35kcal |
| 쌀밥 | 125kcal |
운동 : 499kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 헬스 | 165kcal |
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