정신 차리자!
9월 20일 귱체
4리즈
1
1
- 2025.09.20 14:05
- 7
- 2
꼴찌로 공체 올려요^^
어제 피곤하고 잠이 안와서 결국 새벽2시에
취침해서 눈뜨고 11시ㅠㅠ 늦었슴다.
지난주 건너뛰고 2주만에 공체올려요^
2주만에~ 1.2kg 늘었어요.
지송합니다^^ 수지님 테리아님 열심히하는데
반성합니다.
여름휴가와 비수기 편안함을 지나고
본격적으로 영업시즌이 오니^^
루틴 지키기고 힘둘고 스트레스로 오네요.
즐기면서 하면서도 취침이 늦어지는거 보니
아직도 저는 멀었나봐요^^ ㅎㅎㅎ
구려도 초심으로^^
점심은 12시에 마녀스프(완성품) 데우고,
버섯샐러드와 식빵1조각과 커피로
칼로리 400섭취했슴다.
비가 멈췄으니 이제 걷기 1시간 하러 나갑니다.
간만에 혼자 시간 누리니 넘넘 좋아요^^
5시반에 미용실에 스트레이펌하러 가니
가기전에 양배추사과샐러드 먹을 예정이니
오늘은 반성데이 Okay!!
주말 모두 잘보내세요♡
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
4리즈
-
2
다정한이람지
-
3
forgetmenot41
-
4
탄탄원츄
-
5
999****
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
공체 올리신거 이제야보네요.
금방 조절잘하시니 걱정없네요!!
저는 주말에 폭식데이. 😢😢
ㅋㅋㅋ 저도 주말에 핑퐁핑퐁우로 하루 잘하고 하루 망했어요^