• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 17일( 저녁식사 689kcal)

다신등급

카@@
  • 2025.09.17 20:19
  • 1
  • 0
저녁 689kcal 20:15
탄수화물(36.9%) 125.26 / 339g
단백질(48.9%) 30.30 / 62g
지방(23.3%) 12.14/ 52g
들기름 두부 구이
(1회, 150g)
 190kcal
꽈리고추찜
(1인분, 150g)
 114kcal
호박고구마
(2개, 200g)
 310kcal
켐벨포도
(1회, 100g)
 55kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
 20kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

맛있어요 다욧 잘할게요

2025.09.17 조회수 : 2
다음글

312일차

2025.09.17 조회수 : 13
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 태린마미 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기