다이어트 식단
09월 10일( 저녁식사 491kcal)
sun^^
- 2025.09.10 19:22
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저녁 491kcal 19:14
탄수화물(24.6%) 68.09 / 277g
단백질(47.2%) 24.08 / 51g
지방(30.5%) 12.82/ 42g
| 서브웨이 베지샌드위치 (1회, 164g) | 209kcal |
| 서브웨이 아메리칸치즈 (1개, 10g) | 35kcal |
| 동의란 (1회, 55g) | 71kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 썬리치 베이커리 슬라이스 치즈 (1매, 18g) | 58kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1/2회, 15g) | 60kcal |
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