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다이어트 식단

09월 08일( 저녁식사 492kcal)

다신등급

김지환coffee50
  • 2025.09.08 18:01
  • 0
  • 0
저녁 492kcal 08:36
탄수화물(10.6%) 47.68 / 450g
단백질(23.3%) 19.11 / 82g
지방(35.4%) 24.41/ 69g
쌀밥
(1/2공기, 115g)
 169kcal
호박무침
(1회, 40g)
 25kcal
삼겹살
(1회분, 70g)
 231kcal
오이무침
(1회, 20g)
 8kcal
감자국
(1회, 70g)
 59kcal
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