다이어트 일기
09월 05일 (음식 675kcal, 운동 200kcal)
999****
1
- 2025.09.05 15:24
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- 음식
- 운동
675/ 1022
200/ 170
성공
(377)
점심식사 : 386kcal (57.19%)
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 8kcal |
| 통밀빵(통밀100%) | 243kcal |
저녁식사 : 289kcal (42.81%)
| 콩나물무침 | 47kcal |
| 양배추 | 36kcal |
| [다향오리] 다향훈제오리 | 148kcal |
| 당근라페 | 58kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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