다이어트 식단
08월 28일( 저녁식사 344kcal)
카@smile24hh
- 2025.08.28 20:14
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저녁 344kcal 19:31
탄수화물(4.3%) 13.59 / 314g
단백질(24.5%) 13.94 / 57g
지방(19.9%) 9.57/ 48g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [성경] 지도표재래식 도시락김 (2개, 4g) | 20kcal |
| 자두 (3개, 300g) | 102kcal |
| 레모네이드 (1컵, 200ml) | 86kcal |
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