다이어트 식단
08월 12일( 점심식사 366kcal)
앞머리겅쥬
- 2025.08.12 13:30
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점심 366kcal 13:28
탄수화물(15.3%) 52.79 / 344g
단백질(22.0%) 13.89 / 63g
지방(17.9%) 9.49/ 53g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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