다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 443kcal)
네@galatea1
- 2025.08.12 00:45
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10시~에 보통먹음
아침 443kcal 00:43
탄수화물(12.4%) 43.76 / 352g
단백질(22.1%) 14.34 / 65g
지방(34.5%) 18.65/ 54g
| [서브웨이] 아보카도 (1회, 40g) | 63kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [기린] 곡물빵 (1회분, 45g) | 135kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 150g) | 66kcal |
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