다이어트 식단
08월 06일( 저녁식사 190kcal)
귀요미jn
- 2025.08.06 19:02
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저녁 190kcal 19:00
탄수화물(7.5%) 19.23 / 258g
단백질(9.3%) 4.36 / 47g
지방(29.7%) 11.59/ 39g
| 자몽(그레이프프루트) (1개, 40g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 25g) | 2kcal |
| 바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
| 아보카도 (1인분, 37g) | 69kcal |
| 시금치빵 (1개, 54g) | 66kcal |
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