다이어트 일기
08월 03일 (음식 970kcal, 운동 220kcal)
999****
1
- 2025.08.03 20:52
- 5
- 0
- 음식
- 운동
970/ 1169
220/ 195
성공
(224)
아침식사 : 334kcal (34.43%)
| 치즈치아바타 | 164kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| 에이스 씬 에스프레소맛 | 160kcal |
점심식사 : 270kcal (27.84%)
| 삼계탕 | 247kcal |
| 배추겉절이 | 23kcal |
저녁식사 : 366kcal (37.73%)
| 돼지 앞다리살 수육 | 238kcal |
| 쌈장 | 21kcal |
| 양파 | 17kcal |
| 산과들에 그래놀라 | 90kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 | 220kcal |
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