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다이어트 식단

08월 03일( 저녁식사 562kcal)

다신등급

카@best-md
  • 2025.08.03 17:27
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저녁 562kcal 17:15
탄수화물(38.8%) 118.44 / 305g
단백질(25.2%) 14.13 / 56g
지방(14.8%) 6.97/ 47g
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
두유
(1컵, 200ml)
 120kcal
생고구마
(3회, 300g)
 390kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
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